セシールのラジオ体操 体育のにゃんこお兄さん
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ラジオ体操第一 関西弁ver. 収録!ラジオ体操による運動消費量は ウォーキング以上で効果的!ラジオ体操57.00kcalウォーキング (早歩き/m)39.75kcal ウォーキング (一般的な速度/m)32.25kcal ※ 数字は体重50kgの人が15分間運動した際の消費カロリー。主な運動のカロリー消費(NPO法人全国ラジオ体操連盟作成)より抜粋
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大変申し訳ありませんが、予めご了承くださいますようお願い申しあげます。
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