ロフトのティップネス トランポリンシェイプジャンプ

カラダフィットネスのプロ集団、ティップネスが考案したトランポリンエクササイズを自宅で簡単に！オリジナルDVDを見ながら簡単に毎日エクササイズ。 ■なぜトランポリンがいいの？ トランポリンは下半身だけでなく全身に負荷が掛かる、実は効率的な運動器具。おなか、背中、肩など日ごろ使わない筋肉がバランスよく鍛えられます。 ■HIIT（ヒート）トレーニング HIIT（ヒート）とは全力で動く運動と緩い運動を交互に繰り返すトレーニング方法です。このHIITトレーニングがトランポリンと相性抜群。スポーツジムのトレーニング方法でも多く採用されています。■コンパクトな設計脚を外せばコンパクトに収納可能です。